PCOS Tracker

PCOS Tracker vă ajută să urmăriți simptomele PCOS și PMS și, de asemenea, perioadele pe un calendar. Puteți descărca și partaja datele urmărite după cum este necesar. Vizitați https://pcostracker.app pentru a afla mai multe.

PCOS Tracker este pentru tine, dacă ești o femeie diagnosticată cu PCOS sau dacă crezi că ai putea avea PCOS, sau dacă cauți suport pentru PCOS. Este jurnalul dvs. pentru PCOS pentru a ține evidența simptomelor PCOS care pot fluctua în fiecare lună în jurul menstruației, cum ar fi căderea părului, acneea, durerea menstruală, creșterea suplimentară a părului și creșterea în greutate a PCOS, inclusiv dieta zilnică, exercițiile fizice zilnice și fitness. Senzorii telefonului și dispozitivele portabile vă vor urmări pașii și somnul. Vă puteți monitoriza funcția motrică și cogniția realizând „sarcini active” integrate în aplicație. De asemenea, puteți obține informații despre date și noi informații despre sănătatea femeilor, axându-se pe sănătatea PCOS, în bloguri și articole actualizate în secțiunea Perspective/Referințe a acestei aplicații PCOS.

URMĂRIREA SIMPTOMELOR PCOS ZILNIC - LUNAR

Jurnalul zilnic vă ajută să notați simptomele PCOD pe care le-ați experimentat pe parcursul unei anumite zile. Jurnalul lunar vă ajută să notați și să urmăriți simptomele, în special în jurul ciclurilor menstruale.

URMĂRIREA SINDROMULUI PREMENSTRUAL (PMS).

Mulți dintre noi experimentăm disconfort fizic sau schimbări de dispoziție în timpul zilelor dinaintea menstruației. Când aceste simptome apar lună după lună și afectează viața normală, ele sunt cunoscute sub numele de PMS. Puteți urmări simptomele sindromului premenstrual prin intermediul aplicației.

DESCARCĂ-ȚI DATELE

Puteți descărca datele după bunul plac, dacă trebuie să vedeți cum ați procedat în toate aceste zile și luni. De exemplu, puteți urmări ce efecte va avea noua dietă sau noul antrenament pe care l-ați început cu câteva săptămâni în urmă asupra simptomelor dumneavoastră zilnice și lunare de PCOS. Mai mult, puteți partaja datele cu consilierii dumneavoastră de sănătate, astfel încât să aveți o comunicare clară, care vă poate ajuta să vă planificați mai bine tratamentul și gestionarea stării dumneavoastră.

PERSPECTIVE PRIN GRAFICE ȘI GRAFICE

Secțiunea cu grafice și diagrame a aplicației oferă informații despre cum se descurcă prietenii tăi cu PCOS, arătând informații agregate despre răspunsurile completate de utilizatorii PCOS Tracker.

CLASS

Clasamentul ține evidența numărului de pași pe care i-ați parcurs și vă menține motivat să faceți mai mult.

SECȚIUNEA REFERINȚE ȘI LINK-URI

Găsiți știri legate de PCOS, actualizări de cercetare și informații despre aplicația PCOS Tracker în secțiunea referințe și linkuri. De asemenea, puteți obține răspunsuri și discutări la întrebările dumneavoastră de către experții PCOS și susținătorii pacienților prin link-urile CureTalks actualizate periodic în secțiunea referințe. Aceste discuții au ca scop discutarea problemelor legate de sănătatea femeilor și PCOS - cum ar fi dieta și exercițiile fizice cu PCOS, problemele digestive legate de PCOS, depresia asociată cu PCOS, pierderea în greutate cu PCOS, efectul fumatului asupra PCOS, durerea PCOS, insomnia PCOS și multe altele.

NOTIFICARI

Puteți opta pentru a primi mementouri pentru completarea jurnalelor și vizualizarea întregului conținut nou de sănătate adăugat în aplicație. Aveți opțiunea de a opri utilizarea aplicației în orice moment.

Sindromul ovarului polichistic (PCOS) este o afecțiune medicală caracterizată prin niveluri ridicate de hormoni masculini la femei care duc la pierderea sau menstruația neregulată, creșterea creșterii părului, creșterea acneei, chelie masculină și chisturi multiple pe ovare. Este o afecțiune foarte frecventă, cu 1 din 5 femei care trăiește cu ea, deși mulți nu știu că o au.